))
S3E01: You can do this. Stay on the Train.
Manage episode 353491811 series 2900982
محتوای ارائه شده توسط Meghann Bower & Reba Tsvetkov, Meghann Bower, and Reba Tsvetkov. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Meghann Bower & Reba Tsvetkov, Meghann Bower, and Reba Tsvetkov یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Welcome back for Season Three!! In this episode, we tackle the topic that's on everyone's minds in the new year: FOOD! More specifically, clean eating.
How do we get started? What do we do to stay on track and motivated? Meghann and Reba discuss their tried and true tips and tricks for starting and maintaining a healthy diet that works for YOU. Not that Instagram influencer.
Detoxinista:
https://detoxinista.com/
Three Suns Wellness:
https://www.threesunswellness.com/
Support the show
54 قسمت
اشتراک گذاری
