Artwork

محتوای ارائه شده توسط Kristin Dovbniak. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kristin Dovbniak یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Exactly how to start meal prepping this new year

30:37
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 392809142 series 3501612
محتوای ارائه شده توسط Kristin Dovbniak. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kristin Dovbniak یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

The new year is HERE! And if you’re like me, and you like to work on healthy habits over the new year (rather than grand resolutions that fall off in the second week), AND meal prep is one of those habits, this is the episode for you. I’m going to give you step by step how I recommend you start a meal prep habit in the new year (or any time, really).

Mentioned in this episode:

.

Connect with Kris:

.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

435 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 392809142 series 3501612
محتوای ارائه شده توسط Kristin Dovbniak. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kristin Dovbniak یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

The new year is HERE! And if you’re like me, and you like to work on healthy habits over the new year (rather than grand resolutions that fall off in the second week), AND meal prep is one of those habits, this is the episode for you. I’m going to give you step by step how I recommend you start a meal prep habit in the new year (or any time, really).

Mentioned in this episode:

.

Connect with Kris:

.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

435 قسمت

ทุกตอน

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع