Artwork

محتوای ارائه شده توسط Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Episode 399: How to Use Focus For Maximum Improvement

6:11
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 465979882 series 1984953
محتوای ارائه شده توسط Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode, Ellen and Lee look at the power of concentrated focus to make improvements in your life. Together they discuss:

• If you want to run faster, run faster -- and what that actually means (and why it doesn't apply to running.)

• Getting rid of the things that don't help you

• How burst of focus can help you achieve your goals

• Eliminating any "big buts" you might have

• Apply the principle of kaizen to give you daily compound improvement

Edited at Studio D, Wayne Duncan, producer

Your co-hosts: www.EllenGoodwin.com and www.LeeSilber.com

  continue reading

263 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 465979882 series 1984953
محتوای ارائه شده توسط Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode, Ellen and Lee look at the power of concentrated focus to make improvements in your life. Together they discuss:

• If you want to run faster, run faster -- and what that actually means (and why it doesn't apply to running.)

• Getting rid of the things that don't help you

• How burst of focus can help you achieve your goals

• Eliminating any "big buts" you might have

• Apply the principle of kaizen to give you daily compound improvement

Edited at Studio D, Wayne Duncan, producer

Your co-hosts: www.EllenGoodwin.com and www.LeeSilber.com

  continue reading

263 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش