Artwork

محتوای ارائه شده توسط Ric Stockfis and Endurance Asia. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ric Stockfis and Endurance Asia یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Vincere Zeng - Scaling Mountains, Breaking Records

1:31:00
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 375848356 series 2564447
محتوای ارائه شده توسط Ric Stockfis and Endurance Asia. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ric Stockfis and Endurance Asia یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Vincere Zeng at 31 years old is a record holder in the high altitude mountains, becoming the first Singaporean female to summit Everest and K2 back to back and also the first Singaporean female to summit K2 and to do this all in one year.

We catch up with Vincere to discuss:

  • How it came to be. Where her passion for adventure and exploration come from. How she progressed to take on high altitude mountains from trail running in Singapore.

  • How she planned for two expeditions in the same year and also 2 mountains in her Everest expedition

  • The company she chose, 8k Expeditions and how she worked with them.

  • Tell me about some times you’ve been deep in the Pain cave and how did you get yourself out

  • How do you Train for your major expeditions or races. Especially in Flat Singapore

  • How do you think about Nutrition leading up to a challenge and during

  • Plans for rest of 2023 and Asia Trail Master

You can follow Vincere on Instagram, Facebook, Strava

  continue reading

84 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 375848356 series 2564447
محتوای ارائه شده توسط Ric Stockfis and Endurance Asia. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ric Stockfis and Endurance Asia یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Vincere Zeng at 31 years old is a record holder in the high altitude mountains, becoming the first Singaporean female to summit Everest and K2 back to back and also the first Singaporean female to summit K2 and to do this all in one year.

We catch up with Vincere to discuss:

  • How it came to be. Where her passion for adventure and exploration come from. How she progressed to take on high altitude mountains from trail running in Singapore.

  • How she planned for two expeditions in the same year and also 2 mountains in her Everest expedition

  • The company she chose, 8k Expeditions and how she worked with them.

  • Tell me about some times you’ve been deep in the Pain cave and how did you get yourself out

  • How do you Train for your major expeditions or races. Especially in Flat Singapore

  • How do you think about Nutrition leading up to a challenge and during

  • Plans for rest of 2023 and Asia Trail Master

You can follow Vincere on Instagram, Facebook, Strava

  continue reading

84 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع