))
164: I Shouldn't Feel This Way with Dr. Alison Cook
Manage episode 410638443 series 3458145
محتوای ارائه شده توسط Dauntless Grace. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Dauntless Grace یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Dr. Alison Cook returns to the podcast for the third time! In it, she discusses her newest book, I Shouldn't Feel This Way, available for pre-order now!
Alison walks us through the three practices for untangling emotions: naming, framing, and braving.
Plus, watch the bonus interview where she answers the question, "What's been left unsaid?" and trust us... you do NOT want to miss her answer as she dives into the difference between spiritual warfare and mental health.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dauntless-grace-exchange/message174 قسمت
اشتراک گذاری
