))
Why you SHOULDN'T compare your calories to someone else's
Manage episode 455886154 series 3561248
محتوای ارائه شده توسط Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In todays episode Coach Jordan will dive into why you shouldnt compare your calories to someone elses on your fitness journey. We will dive into seasonal transformation, diet breaks, refeed strategies, and much more. ENJOY!
Apply to work with me 1:1 Strongandsexyapplication
Steal the process that has helped 1000+ women transform their body Watch Here!
68 قسمت
اشتراک گذاری
