))
4. How a Scale Can Help You Lose Weight
بایگانی مجموعه ها ("فیدهای غیر فعال" status)
When?
This feed was archived on October 09, 2024 11:22 (
Why? فیدهای غیر فعال status. سرورهای ما، برای یک دوره پایدار، قادر به بازیابی یک فید پادکست معتبر نبوده اند.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 317367619 series 3090808
محتوای ارائه شده توسط Chris Desatoff. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Chris Desatoff یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode I discuss how a scale can help you lose weight or totally screw everything up. I take a look at some common questions such as when is the best time to weigh yourself? How do you remember to weigh yourself? Should you weigh yourself every day? Should you even use a scale to lose weight? Can using a scale make it harder to lose weight? And why I weigh myself every single day.
…
continue reading
6 قسمت
اشتراک گذاری
