))
How to say no and set boundaries.
Manage episode 262904622 series 2686540
محتوای ارائه شده توسط The Alternative Story. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The Alternative Story یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Do you also find it difficult to say no? Setting boundaries is not an easy task. It requires one to be assertive and mindful of one's own needs as well as respecting the other's person's demands.
Here, Paras Sharma talks about how can you set boundaries and learn to put yourself first.
12 قسمت
اشتراک گذاری
