))
#08 Social media and YOU
Manage episode 308149331 series 3011559
محتوای ارائه شده توسط Oliver Halls and Alex Howard. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Oliver Halls and Alex Howard یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this week's episode of Talking Therapy, I discuss the benefits and pitfalls of social media and why our relationship with it is key. I reflect on why we need to feel our emotions and the importance of experiencing these feelings in our bodies, rather than throwing them out at others. Finally, I answer the question: Isn’t it just better to be positive?
22 قسمت
اشتراک گذاری
