))
Talking Reflective Journaling and Gratitude
Manage episode 387935942 series 3534564
محتوای ارائه شده توسط Mid-Atlantic Permanente Medical Group - Health Engagement. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mid-Atlantic Permanente Medical Group - Health Engagement یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Listen as one of our hosts, Amy Kayser, walks you through a guided journaling exercise centered around reflecting with gratitude.
If you are a Kaiser Permanente member seeking non-emergency mental health care, please call: 1-866-530-8778.
If you are having a mental health emergency, please call 911 or go to the nearest hospital.
27 قسمت
اشتراک گذاری
