Artwork

محتوای ارائه شده توسط Styrkebyrån. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Styrkebyrån یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Svenskarnas träning under pandemin Styrkebyrån #307

56:34
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 286800569 series 1057773
محتوای ارائه شده توسط Styrkebyrån. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Styrkebyrån یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

I veckans avsnitt pratar Johanna och Lydia om Nyhetsmorgons träningsrekommendationer vid olika åldrar (är livet över efter 40?), Lydia ger raggtips på gymmet och sen har det kommit en ny rapport om svenskarnas fysiska aktivitet under coronapandemin.

Hålltider

0.00
Att göra tunga singlar

6.15
Johanna rantar om Nyhetsmorgons träningsråd efter ålder.

12.55
Lydia ger sina bästa raggtips på gymmet

22.45
Ny forskning om träning under pandemin från forskare vid Mälardalens högskola.

Fyra viktiga iakttagelser från studien

  1. Omfattningen av fysisk aktivitet har minskat
  2. Sättet att vara fysiskt aktiv har förändrats
  3. Kvinnor har påverkats mer.
  4. Välmående hänger ihop med fysisk aktivitet

Ett slumpmässigt urval på 2000 personer i åldrarna 18-79 år från Novus Sverigepanel bjöds in att besvara enkäten. 1035 personer deltog (52 procent). Undersökningen genomfördes i mitten av december 2020.

  continue reading

356 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 286800569 series 1057773
محتوای ارائه شده توسط Styrkebyrån. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Styrkebyrån یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

I veckans avsnitt pratar Johanna och Lydia om Nyhetsmorgons träningsrekommendationer vid olika åldrar (är livet över efter 40?), Lydia ger raggtips på gymmet och sen har det kommit en ny rapport om svenskarnas fysiska aktivitet under coronapandemin.

Hålltider

0.00
Att göra tunga singlar

6.15
Johanna rantar om Nyhetsmorgons träningsråd efter ålder.

12.55
Lydia ger sina bästa raggtips på gymmet

22.45
Ny forskning om träning under pandemin från forskare vid Mälardalens högskola.

Fyra viktiga iakttagelser från studien

  1. Omfattningen av fysisk aktivitet har minskat
  2. Sättet att vara fysiskt aktiv har förändrats
  3. Kvinnor har påverkats mer.
  4. Välmående hänger ihop med fysisk aktivitet

Ett slumpmässigt urval på 2000 personer i åldrarna 18-79 år från Novus Sverigepanel bjöds in att besvara enkäten. 1035 personer deltog (52 procent). Undersökningen genomfördes i mitten av december 2020.

  continue reading

356 قسمت

Alla avsnitt

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع