))
FROM-TO Mind Hack Course: Weight Management Templates
Manage episode 311716176 series 3083738
محتوای ارائه شده توسط Reece Pye. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Reece Pye یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
When we think about weight management and well being, we obviously assume it’s a 'body thing' but any changes in our body shape begin firstly in the mind, with a decision to do something, to keep doing it and improve how we’re doing it.
Our mental attitude is therefore crucial to start and continue the process of becoming physically fit and well.
34 قسمت
اشتراک گذاری
