Artwork

محتوای ارائه شده توسط Ian Dunican. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ian Dunican یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

S4P Radio, Season 3, Episode 10: Nutrition and Shiftwork with Charlotte Gupta

52:32
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 244467120 series 2363071
محتوای ارائه شده توسط Ian Dunican. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ian Dunican یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Season 3 Ep 10 – Nutrition and Shiftwork with Charlotte Gupta

The latest episode of Sleep4Performance Radio welcomes Charlotte Gupta. Charlotte has recently submitted her PhD at the University of South Australia. Her research focuses on shiftwork, fatigue countermeasure, cognitive performance and meal timing. In this episode we discuss diet and nutrition around shift workers and how we can eat for performance while working shiftwork.

You can check out some of Charlotte's research at this link!

Follow Charlotte on Twitter @cc_gupta or contact her via the email below.

charlotte.gupta@unisa.edu.au

Contact me at iandunican@sleep4performance.com.au

or our editor/producer at ricky.krstic@meliusconsulting.com.au

www.sleep4performance.com.au

Twitter @sleep4perform

You can also listen to S4P Radio on YouTube and Spotify

  continue reading

78 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 244467120 series 2363071
محتوای ارائه شده توسط Ian Dunican. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ian Dunican یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Season 3 Ep 10 – Nutrition and Shiftwork with Charlotte Gupta

The latest episode of Sleep4Performance Radio welcomes Charlotte Gupta. Charlotte has recently submitted her PhD at the University of South Australia. Her research focuses on shiftwork, fatigue countermeasure, cognitive performance and meal timing. In this episode we discuss diet and nutrition around shift workers and how we can eat for performance while working shiftwork.

You can check out some of Charlotte's research at this link!

Follow Charlotte on Twitter @cc_gupta or contact her via the email below.

charlotte.gupta@unisa.edu.au

Contact me at iandunican@sleep4performance.com.au

or our editor/producer at ricky.krstic@meliusconsulting.com.au

www.sleep4performance.com.au

Twitter @sleep4perform

You can also listen to S4P Radio on YouTube and Spotify

  continue reading

78 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع