【ポジティブ心理学⑧】幸せがブーストする5つのヘルシーな習慣:2つ目は「睡眠」~PODCAST VOL122 “POSITIVE PSYCHOLOGY” 5 HABITS WHICH CAN BOOST YOUR HAPPINESS. #2 Sleep!
Manage episode 379316322 series 3077472
محتوای ارائه شده توسط Sayuri. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Sayuri یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Hi everyone! Today’s habit for well-being is SLEEP! Do you have a good sleep every day? Do you have any tips for creating comfortable sleeping environment? Let’s talk about it! みなさん、こんにちは!Sayuriです。今日は、 🎧Podcast Vol122 【ポジティブ心理学】 幸せ力⑧ 幸せがブ...
…
continue reading
157 قسمت