))
Highlight: The Role of Stress in Perimenopause w/ Kimberly Verbeke
Manage episode 448605127 series 3613112
محتوای ارائه شده توسط Alana Bonnemann. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Alana Bonnemann یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this highlight Kimberly underscores the crucial role of stress management in perimenopause, emphasizing the importance of supporting adrenal health during this period.
Perimenopause, a natural phase in a woman's life, can often be accompanied by a range of physical and emotional symptoms. But by understanding the connection between stress, adrenal function, and perimenopausal symptoms, listeners can gain valuable insights into optimizing their well-being and embracing this new chapter of life.
Watch the full episode on Spotify
Watch the full episode on Apple
More about Kimberly : https://avitabydrv.com/
Get in touch with Alana: https://alanabonnemann.com/
107 قسمت
اشتراک گذاری
