Artwork

محتوای ارائه شده توسط Spark Your Mindset and Ali Cammelletti. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Spark Your Mindset and Ali Cammelletti یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Self-Care with Ali

20:07
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 352708082 series 2995060
محتوای ارائه شده توسط Spark Your Mindset and Ali Cammelletti. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Spark Your Mindset and Ali Cammelletti یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Self-care is the practice of taking action to preserve or improve one's own health.

“Taking care of myself doesn’t mean “me first.” It means “me, too.” L.R. Knosts

Get Your Voice Up

EMDR Therapy

Acupuncture

Harmonic Egg

Music-"Homesick" Copyright 2018. Written by Shireen Amini. Produced by Shireen Amini and Mike Davidson of Plaid Dog Recording (Boston, MA)

  continue reading

93 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 352708082 series 2995060
محتوای ارائه شده توسط Spark Your Mindset and Ali Cammelletti. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Spark Your Mindset and Ali Cammelletti یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Self-care is the practice of taking action to preserve or improve one's own health.

“Taking care of myself doesn’t mean “me first.” It means “me, too.” L.R. Knosts

Get Your Voice Up

EMDR Therapy

Acupuncture

Harmonic Egg

Music-"Homesick" Copyright 2018. Written by Shireen Amini. Produced by Shireen Amini and Mike Davidson of Plaid Dog Recording (Boston, MA)

  continue reading

93 قسمت

كل الحلقات

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع