Artwork

محتوای ارائه شده توسط The Ladies Coach Podcast - Talk. Listen. Change. and The Ladies Coach. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The Ladies Coach Podcast - Talk. Listen. Change. and The Ladies Coach یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

#39: Emotional Triggers: How to Manage Irrational Emotions

47:54
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 212291430 series 2387965
محتوای ارائه شده توسط The Ladies Coach Podcast - Talk. Listen. Change. and The Ladies Coach. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The Ladies Coach Podcast - Talk. Listen. Change. and The Ladies Coach یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Christal shares her experience with struggling emotionally two years ago.

How she was able to dive into her triggers.

Where “irrational” emotions come from.

3 ways to shine a light on the emotions that surface in the most insignificant situations, and what they could be calling out in you.

Resources: How to be H.O.T: https://amzn.to/2NELCv9 The Art of Relationships - Melbourne: https://theladiescoach.lpages.co/the-art-of-relationships-melbourne Zen Rose Garden - “How to Work Through Deep Rooted Issues”: http://theladiescoach.com/interviews/work-deep-rooted-issues-break-free-blocks-zen-rose-garden/

  continue reading

86 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 212291430 series 2387965
محتوای ارائه شده توسط The Ladies Coach Podcast - Talk. Listen. Change. and The Ladies Coach. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The Ladies Coach Podcast - Talk. Listen. Change. and The Ladies Coach یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Christal shares her experience with struggling emotionally two years ago.

How she was able to dive into her triggers.

Where “irrational” emotions come from.

3 ways to shine a light on the emotions that surface in the most insignificant situations, and what they could be calling out in you.

Resources: How to be H.O.T: https://amzn.to/2NELCv9 The Art of Relationships - Melbourne: https://theladiescoach.lpages.co/the-art-of-relationships-melbourne Zen Rose Garden - “How to Work Through Deep Rooted Issues”: http://theladiescoach.com/interviews/work-deep-rooted-issues-break-free-blocks-zen-rose-garden/

  continue reading

86 قسمت

Semua episod

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش