13. The worst thought in weight loss
Manage episode 326247133 series 2821781
محتوای ارائه شده توسط Jennifer Banz. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jennifer Banz یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
On episode 13 of the podcast I am sharing the worst thought you can have after an overeat and how to change it so you do not lose all of your progress. Books I talked about in the podcast: Jon Acuff "Finish"
33 قسمت