Artwork

محتوای ارائه شده توسط Jenny Stemmerman, Fellow working mom, and Founder of Your Life Rocks. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jenny Stemmerman, Fellow working mom, and Founder of Your Life Rocks یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Understanding Gut Health with Lindsay Young

42:38
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 302259744 series 1036680
محتوای ارائه شده توسط Jenny Stemmerman, Fellow working mom, and Founder of Your Life Rocks. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jenny Stemmerman, Fellow working mom, and Founder of Your Life Rocks یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

As we kick off a new series about helping you reach your health goals, we had to start with our resident health expert, Lindsay Young from LindsayLivesWell.com.

In this episode, we are talking all about gut health and how focusing on this one goal can affect your weight loss goals, immunity, and even the way your brain functions.

Listen in as Lindsay walks us through 3 steps to improve your gut health.

Learn more at YourLifeRocks.com

  continue reading

331 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 302259744 series 1036680
محتوای ارائه شده توسط Jenny Stemmerman, Fellow working mom, and Founder of Your Life Rocks. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jenny Stemmerman, Fellow working mom, and Founder of Your Life Rocks یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

As we kick off a new series about helping you reach your health goals, we had to start with our resident health expert, Lindsay Young from LindsayLivesWell.com.

In this episode, we are talking all about gut health and how focusing on this one goal can affect your weight loss goals, immunity, and even the way your brain functions.

Listen in as Lindsay walks us through 3 steps to improve your gut health.

Learn more at YourLifeRocks.com

  continue reading

331 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع