Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Joe Nucci Therapy and Joe Nucci. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Joe Nucci Therapy and Joe Nucci یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
Why Everything Isn't ‘Trauma’ - A Wake-Up Call with RaQuel Hopkins
Manage episode 485330254 series 3594092
محتوای ارائه شده توسط Joe Nucci Therapy and Joe Nucci. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Joe Nucci Therapy and Joe Nucci یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Do you actually have trauma?
Therapist and capacity expert RaQuel Hopkins and I discuss what our culture gets wrong about common mental health terms and verbs.
Listen in as we discuss trauma, victimhood, and other viral mental health myths.
Bonus - Raquel got a sneak preview of my coming book, Psychobabble, and she shares her feedback with you in the clip.
For more on Raquel, check out her Instagram @raquel_the_capacity_expert.
‼️Pre-order my book, Psychobabble!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
39 قسمت
Manage episode 485330254 series 3594092
محتوای ارائه شده توسط Joe Nucci Therapy and Joe Nucci. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Joe Nucci Therapy and Joe Nucci یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Do you actually have trauma?
Therapist and capacity expert RaQuel Hopkins and I discuss what our culture gets wrong about common mental health terms and verbs.
Listen in as we discuss trauma, victimhood, and other viral mental health myths.
Bonus - Raquel got a sneak preview of my coming book, Psychobabble, and she shares her feedback with you in the clip.
For more on Raquel, check out her Instagram @raquel_the_capacity_expert.
‼️Pre-order my book, Psychobabble!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
39 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.