Lakas Talk: My Favorite Form of Exercise (It’s Not Martial Arts)
Manage episode 450814177 series 1431538
محتوای ارائه شده توسط Michael Pana. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Michael Pana یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode I explain and breakdown my favorite form of exercise. This is something I feel has been a game-changer for my fitness journey and it is something I want to make sure everyone learns about.
256 قسمت