Artwork

محتوای ارائه شده توسط iHeart Podcasts. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط iHeart Podcasts یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Gretchen Rubin ON: How Understanding Your Habits Allows You to Thrive in Work, Love and Life

1:06:44
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 281992010 series 2484441
محتوای ارائه شده توسط iHeart Podcasts. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط iHeart Podcasts یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

You love On Purpose because it inspires your life. Have you tried Jay’s Genius workshops and meditations to access even deeper well-being? Learn more at https://shetty.cc/OnPurposeGenius

Gretchen is an “Upholder”. She views inner and outer expectations as helpful and ease to maintain. An “Upholder” is one of the four “Rubin Tendencies” outlined in Gretchen Rubin’s book The Four Tendencies.

On this episode of On Purpose with Jay Shetty, Jay talks with author and speaker Gretchen Rubin about how understanding your own personality tendency can help you become more successful at work, love and life. Grethcen is the vastly popular author of The Happiness Project, Better Than Before, and The Four Tendencies. Take her Four Tendencies Quiz and let Jay and Gretchen know on Instagram which one you relate to most! PS. Jay is a rebel.

Four Tendencies Quiz!: https://quiz.gretchenrubin.com/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

735 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 281992010 series 2484441
محتوای ارائه شده توسط iHeart Podcasts. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط iHeart Podcasts یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

You love On Purpose because it inspires your life. Have you tried Jay’s Genius workshops and meditations to access even deeper well-being? Learn more at https://shetty.cc/OnPurposeGenius

Gretchen is an “Upholder”. She views inner and outer expectations as helpful and ease to maintain. An “Upholder” is one of the four “Rubin Tendencies” outlined in Gretchen Rubin’s book The Four Tendencies.

On this episode of On Purpose with Jay Shetty, Jay talks with author and speaker Gretchen Rubin about how understanding your own personality tendency can help you become more successful at work, love and life. Grethcen is the vastly popular author of The Happiness Project, Better Than Before, and The Four Tendencies. Take her Four Tendencies Quiz and let Jay and Gretchen know on Instagram which one you relate to most! PS. Jay is a rebel.

Four Tendencies Quiz!: https://quiz.gretchenrubin.com/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

735 قسمت

Alle Folgen

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش