Mantra#29 Combat Winter Blues with your Diet
Manage episode 348238327 series 3281471
محتوای ارائه شده توسط Shruti Marjara. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Shruti Marjara یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Winter Blues are related to the shortening of daylight hours. It appears each year as the seasons change, and it goes away as winter pass. Foods that can help combat winter blues are discussed in this episode.
47 قسمت