Mental Defense
علامت گذاری همه پخش شده(نشده) ...
Manage series 3288867
محتوای ارائه شده توسط Mental Defense - Hosted by Sierra Rivas. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mental Defense - Hosted by Sierra Rivas یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Welcome to Mental Defense, the podcast for guided meditations, mental health, and emotional well-being! Learn alongside Sierra Rivas, graduate student in Clinical Mental Health Counseling and Counselor Intern, about the world of mental health through the lens of martial arts, yoga, and meditation principles in therapeutic practices.
…
continue reading
4 قسمت