Das Dreieck aus Täter, Opfer und Ankläger

Marcs kleine Welt - der NLP-Podcast von und mit Marc A. Pletzer

Lerne, dass sich Themen leichter lösen lassen, wenn Du die Struktur dahinter findest.

In der heutigen Folge spreche ich als Beispiel über ein Verhalten, das in vielen zwischenmenschlichen Beziehungen beobachtet werden kann. Es geht um das Dreieck aus Täter, Opfer und Ankläger. Meine These lautet: Wenn jemand Dich in dieses Dreieck einlädt, dann kannst Du es nicht verlassen. Dieser Mensch wird Dich immer wieder versuchen zu manipulieren und das funktioniert über Schuldgefühle. Einzige Lösung ist, dass der eigentliche Täter entlarvt wird und bereit ist, sein Verhalten abzustellen. Klar, es kann auch sein, dass beide das Spiel spielen und sich gegenseitig vorwerfen, Täter zu sein. So kann in meiner Welt keine schöne Beziehung entstehen, aber es ist immerhin dann ausgeglichener, als wenn einer immer der „Dumme“ ist, der an allem die Schuld trägt. Das Thema passt auch in den Kontext von narzistischen Verhaltensstörungen, passiv-aggressivem Verhalten und es hat viel mit Rache und der Demütigung eines anderen Menschen zu tun. Es gibt also verschiedene Spielarten des Dreiecks und es lohnt sich, eine Bewusstheit für dieses Thema zuu entwickeln, um nicht in die Falle zu geraten.