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Verändere dich selbst, um endlich wirklich glücklich zu werden. Das hört sich so leicht an und das kann es auch sein, wenn du weißt, wie du dich und dein Verhalten verändern kannst. Ich glaube inzwischen, dass das wichtigste Thema des Lebens ist, mit der Veränderung klarzukommen. Ja, Altes loszulassen und Neues in seinem Leben zu akzeptieren, das ist hin und wieder eine Herausforderung. Machen wir uns nichts vor: Unsere Eltern, Lehrer und anderen Vorbilder haben uns auf diese Aufgabe nicht s ...
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Bist Du bereit, auch Dein Leiden loszulassen? Dann mach mutig den fälligen Schritt! Shoppen, obwohl das Geld dafür nicht da ist, überessen, obwohl ich längst satt bin, sich mit Menschen treffen, die mir nicht gut tun – diese und viele andere Verhaltensweisen können genau mit diesem Leiden zu tun haben. Bist Du nun also bereit, das Leiden loszulasse…
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Du kannst eine neue Definition von Mut gebrauchen, die zur neuen Zeit passt. Es geht um zwei neue Verhaltensweisen. Du darfst lernen loszulassen. Denn nur, wenn Du loslässt, kann überhaupt etwas neues in Dein Leben kommen. Das ist ein bisschen logisch, auch wenn es je nach Lebensbereich unterschiedlich ist. Wenn Du einen neuen Job suchst, kannst Du…
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Wirf einen anderen Blick auf Deinen Alltag und schon findest Du deine Ziele. Okay, langsam, es war vorher noch eine wichtige Erkenntnis nötig: Sie dürfte verstehen, dass sie das alles manifestiert hatte, was jetzt wahr war, ihre Lebensrealität. Das ist für den einen oder anderen schon eine kleine Herausforderung, das zu erkennen. Doch wenn Du das s…
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Seit Jahren versuche ich, Dich zu unterstützen. Hier ist Deine letzte Chance! Doch da sind wir dann wieder an der Stelle, an der wir schonmal gewesen sind: Du bestellst etwas, das mit persönlicher Veränderung zu tun hat. Dann tauche ich in Deinem Leben auf mit diesem Podcast, persönlich im Seminar oder eben auch auf andere Weise. Doch dann geht es …
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Wenn Du an einer anderen Stelle gebraucht wirst, dann darfst Du alles loslassen. Als ich vor über 20 Jahren meine Tätigkeit als IT-Fachjournalist beendet habe, ging es mir ähnlich. Es war ein einziger Tag, an dem ich klar fühlte, dass ich diesen Beruf nicht länger ausüben will. Ich habe gerne als Journalist gearbeitet, aber es war wie ein Ruf, ein …
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Stell Dich den Herausforderungen, um persönlich zu wachsen Du darfst ein neues Verständnis für Dein ganzes Leben entwickeln, darum geht es in der heutigen Folge. Dein Unterbewusstsein und hilfreiche, liebevolle Kräfte des Universums führen Dich an jedem einzelnen Tag. Aber, ja, hier muss ein dick unterstrichenes Aber hin, Deine Glaubenssätze sind i…
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Dein Unterbewusstsein kann an Deinen limitierenden Glaubenssätzen scheitern. Ich nutze die heutige Folge nun erst einmal, um diese Erkenntnisse für Dich in den größeren Rahmen einzusortieren. Also starte ich ein bisschen bei den Themen, die wir in diesem Podcast schon ausführlich besprochen haben: Die Rolle Deines bewussten Verstandes, die Rolle De…
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Du bekommst die passenden Informationen und Stupser. Bewusst zu leben hat viele Auswirkungen und Veränderungen zur Folge, die Du bisher vielleicht nicht so klar gesehen hast. Ich habe immer wieder Teilnehmer im Seminar, die dann sagen: „Puh, Marc, so bewusst zu leben und wach zu sein ist ganz schön anstrengend.“ Ja, das mag so scheinen, doch weiter…
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Wenn beide Beteiligten alles geben, was sie können, ist der Austausch perfekt. Wenn einer von beiden nicht alles gibt, dann entsteht das Ungleichgewicht, das der eine oder andere von uns in Beziehungen oder Freundschaften bemängelt. Auch im Arbeitsumfeld mag das die Ursache für Konflikte und Dissonanzen sein. Achte also darauf, dass Du immer alles …
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Du darfst die Metapher verstehen, dann neues Verhalten ausprobieren und dann überprüfen. Dein Chef macht andere zur Schnecke, behandelt sie abfällig, stellt sie bloß, ist wenig respektvoll? Dann kann das sehr wahrscheinlich bedeuten, dass Du das anderer Stelle auch machst. Wo bist Du herablassend, respektlos oder so zu anderen oder auch zu Dir selb…
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Wenn Du beginnst, das Leben als Metapher zu sehen, wird es erst richtig schön. Genau darum könnte es jedoch im Leben gehen: Du nimmst wahr, was nur ein Muster von Dir ist, eine immer gleiche Verhaltensweise. Klar, Du kannst im Außen nichts erleben, was nicht in Deinem Inneren ist. Es muss etwas mit Dir zu tun haben, sonst würde es Dir ja nicht auff…
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Sobald Du im Leben aufwachst, stellst Du fest, dass alte Systeme nicht stimmen. Zu Zweifeln an dem, was Du bisher für wahr gehalten hast, ist vielleicht für viele von uns der Anfang einer lebenslang weitergehenden Veränderung. Ich bin ein Mensch, der unzählige Fragen hat, was meinen Eltern und Lehrern nicht gefallen hat. Bei mir haben die Fragen ge…
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Wie findest Du mitten im Leben heraus, welche Situation was für Dich bedeutet? Ich habe heute konkrete Beispiele aus meinem Seminaralltag, wie weit ich mit den Metaphern gehe und was ich für Fragen stelle, um die dahinterliegende Struktur zu finden. Das ist eine hochspannende Arbeit und Du kannst Dich überraschen lassen, was sich auf einer solch be…
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Du kannst herausfinden, was nicht stimmt, indem Du Deine Umgebung wahrnimmst. Mitten im Modell des Neurolinguistischen Programmierens geht es bei der persönlichen Veränderung meiner Meinung nach genau um dieses Thema: Wir finden Muster, Strukturen in Deinem Verhalten. Und wir suchen nach einer qualitativ anderen Lösung auf der Ebene der Struktur, n…
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Würdest Du bitte die Verantwortung für Deine Handlungen und Deine Gefühle übernehmen! Es ist also eine Folge, die so ein bisschen ein Blick hinter die Kulissen ist. Keine Sorge, ich verrate nicht alle meine Tricks, sondern möchte Dir nur eine Idee geben, wie Du optimal damit umgehst, wenn Du diesen Podcast zu Deinem Vorteil nutzen möchtest. Ich hab…
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Du darfst Probleme auf einer anderen Ebene lösen als auf der, auf der sie stattfinden. Das hat ein bisschen zu tun mit der Idee, dass die Lösung eines Problems auf einer anderen Ebenen stattfinden muss als auf der Ebene, auf der das Problem entstanden ist. Die erste Abstraktionsebene wäre, dass ich in meinem Leben erkenne, dass andere Menschen mich…
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Wie kannst Du Dich verändern, wenn Du nur weißt, dass es jetzt an der Zeit ist? Sag, was Du willst. Nenn das, was sich für Dich genau richtig anfühlt. Wenn Du das mit viel Energie machst, dann ist das der entscheidende Schritt. Mehr ist gerade nicht zu tun. Ein einziges Mail wirst Du das schaffen, Dich nur auf das zu konzentrieren, was Du Dir jetzt…
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Du kannst in jedem Bereich Deines Lebens die jeweils beste Version für Dich selbst werden. Ich bin davon überzeugt, dass unser Leben auf der Erde so nicht funktioniert, nicht wirklich schön werden kann, wenn wir in der Beziehung, mit den Kindern, auf der Arbeit und bei unseren Freunden nicht jeweils der beste Partner oder Partnerin, die beste Mutte…
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Du darfst Deinen Weg aus unterbewussten Machtstrategien finden Wenn also diese Strategie aus Täter, Opfer und Ankläger so phantastisch funktioniert, dann ist die Frage erlaubt, warum Du sie aufgeben solltest. Doch es ist eben keine Liebe, einen Menschen damit zu manipulieren. Und ist es nicht das, was wir alle wollen? Du willst Dich geliebt fühlen …
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Wenn Du die Kontrolle benötigst, weil Du Angst hast, darfst Du genau hinschauen! Die spannende Frage ist in dieser Folge, wie wir solche unterbewussten Verhaltensweisen auflösen können und wie sie aktiviert werden. In meiner kleinen Welt ist dahinter einfach nur eine Angst und die darfst Du dann wohl zuerst ausräumen, bevor Du das unterbewusste Ver…
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Lerne, dass sich Themen leichter lösen lassen, wenn Du die Struktur dahinter findest. In der heutigen Folge spreche ich als Beispiel über ein Verhalten, das in vielen zwischenmenschlichen Beziehungen beobachtet werden kann. Es geht um das Dreieck aus Täter, Opfer und Ankläger. Meine These lautet: Wenn jemand Dich in dieses Dreieck einlädt, dann kan…
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Lerne die Wirkung einer geschriebenen Absichtserklärung genau kennen. In dieser Folge möchte ich Dir konkrete Werkzeuge und Musterformulierungen an die Hand geben, damit Du für Dich einen optimalen Text verfassen kannst. Die Idee ist, dass Du Dir diesen Text dann jeden Morgen und vielleicht auch jeden Abend vorliest, mit dem Du genau beschreibst, w…
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Verändere doch einfach mal Deine grundlegende Sicht auf das Leben. Wenn Du Dir ein solches Modell zu eigen machst, dann kannst Du auch zu neuen Schlüssen kommen. So mag es auch Themen geben, die innerhalb Deiner Familie weitergeben werden. Was wäre, wenn es Themen gäbe, die in der weiblichen oder männlichen Linie Deiner Familie von Generation zu Ge…
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Vielleicht darfst auch Du nochmal sehr gut überlegen, mit welcher Absicht Du startest. Auch bei energetisch feineren Themen darfst Du hinschauen. Ich wünsche Dir, dass Du glücklich lebst. Ich möchte, dass es Dir möglichst gut geht, dass Du so fröhlich bist, wie es Dir möglich ist. Ich möchte, dass Du erfolgreich bist und Dich frei fühlst. Das gilt …
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Verändere Dich voller Begeisterung in völliger Freiheit - das ist der richtige Weg! Esther Hicks hat dieses tolle Beispiel: Ein Künstler erschafft im Alter von 18 eine Statue und setzt sich dann jeden Tag daneben. Die Kunstinteressierten kommen vorbei und befragen ihn dazu und er bekommt viel Anerkennung. Doch Du und ich würden 3 oder 4 Jahre späte…
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