))
Social Media Detox | Balance Your Digital Life with Akhil Baheti
Manage episode 445954614 series 3501354
محتوای ارائه شده توسط Akhil Baheti. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Akhil Baheti یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
"Welcome to the podcast on 'Social Media Detox: How to Reclaim Your Time.' In this episode, Akhil Baheti dives into the importance of balancing your digital life and how a social media detox can help you regain control of your time. Learn the impact of excessive social media use on productivity, mental well-being, and focus. Akhil shares practical steps for reducing screen time, staying mindful of your online habits, and setting boundaries to create a healthier digital life. Tune in to discover how reclaiming your time from social media can lead to greater focus, better work-life balance, and enhanced productivity."
#SocialMediaDetox #DigitalWellbeing #TimeManagement #BalanceYourLife #MindfulLiving #DigitalDetox #ProductivityHacks #WorkLifeBalance #Focus #MentalHealth #AkhilBaheti #PersonalDevelopment #SelfImprovement #Podcast #ReclaimYourTime #HealthyHabits
101 قسمت
اشتراک گذاری
