))
Episode 115: اهمال کاری و راهکارهای مدیریت آن
Manage episode 398294061 series 2939280
محتوای ارائه شده توسط Solmaz Barghgir. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Solmaz Barghgir یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
ناگفته‌های چالش های روزانه ما در روابط و اتفاقات زندگی با زبان ساده و عامیانه توسط سولماز برقگیر، لایف کوچ و استراتژیست روابط موثر، روان درمانگر در تورنتو کانادا
اپیزود ۱۱۵ پادکست "لام تا کلام" : اهمال کاری و راهکارهای مدیریت آن
چطور از این چرخه معیوب اهمال کاری خارج بشیم؟ تو این اپیزود من می‌خوام به چندتا تعریف علمی در مورد اهمال کاری بپردازم بعد می‌خوام از چند تحقیق براتون صحبت کنم که تو دانشگاه‌های امریکا روی دانشجوها انجام دادند و در مورد نتیجه اون تحقیقات و همین طور نتیجه آخرین تحقیقاتی که دکتر هوبرمن در مورد اهمال کاری داشته باهاتون صحبت بکنم.
دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"
دریافت دوره خود محکم در هفت قدم
دریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثر
Lam Ta Kalam is a Well-received Farsi Podcast
Episode 115: How To Manage Procrastination
Tabling Thoughts Castbox
Tabling Thoughts Spotify
Tabling Thoughts Apple Podcast
لینک پادکست دکتر هوبرمن
با تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متن
راه ارتباطی: admin@barghgir.com
اینستاگرام: solmaz_barghgir_coach
وبسایت: www.barghgir.com
یوتیوب: https://youtube.com/@solmazbarghgir
129 قسمت
اشتراک گذاری
