))
The Kaisa Show - Ep 12 - Listener Questions
Manage episode 329229228 series 2776911
محتوای ارائه شده توسط Kaisa Keranen. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kaisa Keranen یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Today Kaisa and Mike are buzzing about Kaisa’s first bee sting (ouch!) and Mike’s new podcast recorder. We also dive into the topics of quitting (especially when something doesn’t serve you), choosing the right type of mobility for your body’s needs, supplements, changing trainers, and how to persevere in the face of unsupportive peers or colleagues.
50% OFF Just Move — https://justmove.com/50off
Ask us a question — https://kaisafit.com/ask
Check out the Just Move library! — https://justmove.com/
Check out Start Moving, a workout series for true beginners! — https://startmoving.com/
54 قسمت
اشتراک گذاری
