Artwork

محتوای ارائه شده توسط Pratima Nagaraj. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Pratima Nagaraj یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

104: Beyond your Barriers - Insight with Pratima Nagaraj Podcast

9:24
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 195938683 series 1942067
محتوای ارائه شده توسط Pratima Nagaraj. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Pratima Nagaraj یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Vulnerability - a word that is easily dismissed and often misunderstood and associated with weakness and susceptibility. It's often the last thing on our to-do lists and well avoided in all circumstances. We wear our barriers like an armor as we are told that’s what will protect us. But more often than not, these solid walls we build isolate us from the world. They cut off our receiving. The challenge is to end this struggle, break down these barriers

and walk out like you are naked in the world. Learning to ask for what you need. Learning to express your true feelings, without worrying about how others will think of you. Embrace rewarding and fulfilling relationships. Give up perfection and be more real and authentic, displaying your differences and imperfections proudly. Be unabashedly who you are. To download a free chapter from my book - Vulnerability as the Road to Change - visit www.pratimanagaraj.com/books *Background music by bensound.com
  continue reading

5 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 195938683 series 1942067
محتوای ارائه شده توسط Pratima Nagaraj. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Pratima Nagaraj یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Vulnerability - a word that is easily dismissed and often misunderstood and associated with weakness and susceptibility. It's often the last thing on our to-do lists and well avoided in all circumstances. We wear our barriers like an armor as we are told that’s what will protect us. But more often than not, these solid walls we build isolate us from the world. They cut off our receiving. The challenge is to end this struggle, break down these barriers

and walk out like you are naked in the world. Learning to ask for what you need. Learning to express your true feelings, without worrying about how others will think of you. Embrace rewarding and fulfilling relationships. Give up perfection and be more real and authentic, displaying your differences and imperfections proudly. Be unabashedly who you are. To download a free chapter from my book - Vulnerability as the Road to Change - visit www.pratimanagaraj.com/books *Background music by bensound.com
  continue reading

5 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع