Artwork

محتوای ارائه شده توسط Ava Johanna. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ava Johanna یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Do You Have Anhedonia? The Mental Health Phenomenon You Need To Know About

35:33
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 402179832 series 2819550
محتوای ارائه شده توسط Ava Johanna. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ava Johanna یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

I was blown away learning about anhedonia, so I had to record this episode to share how nervous system work, breathwork, and somatics can be so supportive of anyone who listens to this and identifies themselves as someone with the symptoms of anhedonia.

Listen to the Mel Robbins Podcast that inspired this episode &

Take Dr. Judith Joseph's Anhedonia quiz.

If you're not already on our VIP list, join the conversation live with us for bi-weekly shows hosted virtually every Friday:

www.avajohanna.com/icons

When you join, you'll get an exclusive access link to attend conversations just like this, ask questions and co-create the episode.

Connect with Ava:

WEBSITE

INSTAGRAM

PODCAST

THE ACADEMY OF BREATH

  continue reading

200 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 402179832 series 2819550
محتوای ارائه شده توسط Ava Johanna. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ava Johanna یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

I was blown away learning about anhedonia, so I had to record this episode to share how nervous system work, breathwork, and somatics can be so supportive of anyone who listens to this and identifies themselves as someone with the symptoms of anhedonia.

Listen to the Mel Robbins Podcast that inspired this episode &

Take Dr. Judith Joseph's Anhedonia quiz.

If you're not already on our VIP list, join the conversation live with us for bi-weekly shows hosted virtually every Friday:

www.avajohanna.com/icons

When you join, you'll get an exclusive access link to attend conversations just like this, ask questions and co-create the episode.

Connect with Ava:

WEBSITE

INSTAGRAM

PODCAST

THE ACADEMY OF BREATH

  continue reading

200 قسمت

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع