005 - How to Always Meet Your Macros?
Manage episode 205069167 series 2293653
محتوای ارائه شده توسط How Many Carbs Do You Have Left? and Serdar Tuncali. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط How Many Carbs Do You Have Left? and Serdar Tuncali یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode, I give you tips on how to make sure you always meet your macros at the end of the day.
…
continue reading
12 قسمت