))
Caffeine: Inflammation and Sleep
Manage episode 351584670 series 3357090
محتوای ارائه شده توسط Ihtisham Ahmed. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ihtisham Ahmed یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
People drink caffeine all around the world in many different forms, there are debates about the health effects of the different forms of consumption. In this episode, I dive briefly into the beneficial effects of coffee and tea mostly in the context of inflammation. I also discuss the effects of caffeine on sleep by using the testimony of two famous and accomplished neuroscientists!
13 قسمت
اشتراک گذاری
