013: "Ist es okay, nicht zu feiern?" Mein persönlicher Weg durch Silvester und Feiertage

Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.

Silvester und andere Feiertage stehen unter einem gewissen "Feierdruck" der Gesellschaft, der Medien und des Freundeskreises. Menschen mit Depressionen stellen sich oft die Frage: Muss ich wirklich hingehen oder kann ich es vermeiden? Die Antwort lautet: Es kommt darauf an. Und genau darum geht es in dieser Folge.

SHOWNOTES

• Lust auf Austausch und Feedback an mich? Dann ab zu Instagram.
• Hier bekommst du akute Hilfe. Alternativ kannst du auch in jedes Krankenhaus gehen.
• Die psychotherapeutische Sprechstunde für den Ersttermin
• Hier findest du einen Gruppenplatz in deiner Nähe