Artwork

محتوای ارائه شده توسط happilyeveractive. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط happilyeveractive یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

46 Preventing the Pain Pendulum Pattern in 2020

17:55
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 247186977 series 2482602
محتوای ارائه شده توسط happilyeveractive. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط happilyeveractive یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Are being taken for a ride? Let's revisit a problematic pattern we've all experienced at some point on our fitness journey - The Pain Pendulum. Find out what it is, why we need to talk about it before the New Year, and what you can do to stop it. If you struggle with your motivation to exercise, and New Years Resolutions never work, then this is the episode you need.

__________

F-Talks Tickets (Code: happilyeveractive): https://www.eventbrite.com/e/november-new-year-presented-by-f-talks-tickets-73140480145

__________

Pain Pendulum Article: http://kellydoell.com/2019/11/26/how-to-be-more-motivated-to-exercise-in-2020/

__________

Ray Zahab Interview is #42, Joshua Fry Interview (Pills, Purpose, & Perseverance) is #18: http://kellydoell.com/happilyeveractiveshow/

__________

Feel Like it > Scented Candles... get it here: http://kellydoell.com/feel-like-it/ or on any online outlet

  continue reading

59 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 247186977 series 2482602
محتوای ارائه شده توسط happilyeveractive. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط happilyeveractive یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Are being taken for a ride? Let's revisit a problematic pattern we've all experienced at some point on our fitness journey - The Pain Pendulum. Find out what it is, why we need to talk about it before the New Year, and what you can do to stop it. If you struggle with your motivation to exercise, and New Years Resolutions never work, then this is the episode you need.

__________

F-Talks Tickets (Code: happilyeveractive): https://www.eventbrite.com/e/november-new-year-presented-by-f-talks-tickets-73140480145

__________

Pain Pendulum Article: http://kellydoell.com/2019/11/26/how-to-be-more-motivated-to-exercise-in-2020/

__________

Ray Zahab Interview is #42, Joshua Fry Interview (Pills, Purpose, & Perseverance) is #18: http://kellydoell.com/happilyeveractiveshow/

__________

Feel Like it > Scented Candles... get it here: http://kellydoell.com/feel-like-it/ or on any online outlet

  continue reading

59 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع