La grossesse : nutrition et remèdes naturels

Guérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife)

Cet épisode est le deuxième sur la thématique de la grossesse.

Voici les sujets que j’y aborde :

• L’importance des apports en acides gras et de leur qualité.
• Les super-aliments à intégrer quotidiennement.
• Les remèdes naturels pour se revitaliser.
• Le Cacao Sacré comme remède post-partum et anti-anémie.
• Comment se prémunir contre la toxoplasmose.
• Les dangers de la mentalisation de l’alimentation.
• Les recommandations essentielles en matière de compléments.

Voici les liens en lien avec cet épisode :

1. Télécharge le support écrit que j’ai préparé pour toi : https://bit.ly/grossessefertilite
2. Télécharge l’app Hygie Pocket gratuitement ici : https://bit.ly/hygiepocket
3. Retrouve HYGIE//STARTER, mon programme de santé holistique saisonnier. Retrouve à chaque saison des menus complets pour 4 semaines et des pratiques respiratoires, méditatives, énergétiques, circulatoires et introspectives : https://bit.ly/hygiestarterPDC

La cérémonie de Cacao Sacré est enseignée dans le programme HIVER.

Retrouve HYGIE//NUTRI ici, ma formation pour devenir expert en nutrition préventive et holistique : https://bit.ly/hygienutri

En termes de complémentation :

• Je recommande les laboratoires COPMED (https://copmed.info/2Ik0BsZ) (-5% avec le code LISASALIS) ou Nutrixeal (https://www.nutrixeal.fr/content/33-expertise-nutraceutique).
• Voici le lien vers les EPA/DHA vegan : https://bit.ly/epadha
• Pour le pollen, tu peux en trouver ici : https://www.pollenergie.com
• Voici le lien vers le Cacao Sacré Keith : https://bit.ly/keithscacaoLisa

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Pour mieux me connaître :

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