Week 2 Getting Healthy With Iroquois Social Songs Using The 'Couch To 5k' Program. podcast

محتوای ارائه شده توسط Ohwejagehka: Hadegaenage:. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ohwejagehka: Hadegaenage: یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Getting Healthy with Iroquois Social Songs using the 'Couch to 5k' program. « »
Week 2

13y ago 30:53

اشتراک گذاری

MP3•خانه قسمت

This is week 2 and starts with a 5 minute warmup walk before 6 sets of 90 second jogs and 2 minutes walks and ends with a 5 minute cool walk.

10 قسمت

#Fitness #5 Minutes #Ohwejagehka: Hadegaenage #Health and Well-Being

Week 2

Getting Healthy with Iroquois Social Songs using the 'Couch to 5k' program.

published 13y ago

اشتراک گذاری

MP3•خانه قسمت

This is week 2 and starts with a 5 minute warmup walk before 6 sets of 90 second jogs and 2 minutes walks and ends with a 5 minute cool walk.

10 قسمت

#Fitness #5 Minutes #Ohwejagehka: Hadegaenage #Health and Well-Being

Toate episoadele

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

به بیش از 500 موضوع گوش کنید

مشابه Getting Healthy with Iroquois Social Songs using the 'Couch to 5k' program.

پادکست هایی که ارزش شنیدن دارند

Getting Healthy with Iroquois Social Songs using the 'Couch to 5k' program. « » Week 2

Week 2

پادکست هایی که ارزش شنیدن دارند

به Player FM خوش آمدید!

مشابه Getting Healthy with Iroquois Social Songs using the 'Couch to 5k' program.

راهنمای مرجع سریع

Getting Healthy with Iroquois Social Songs using the 'Couch to 5k' program. « »
Week 2