#49 Varför är det så svårt att behålla lugnet?

Funka med adhd-Jill&Gill

محتوای ارائه شده توسط Funka med adhd. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Funka med adhd یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

5y ago 21:16

MP3•خانه قسمت

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on February 08, 2024 10:08 (9M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Har du svårt att behålla lugnet i utmanande situationer? Eller är du lugn och din partner går i taket? I det här avsnittet pratar vi om vad som påverkar våra känslomässiga nivåer och vad som händer när det här ser olika ut i samma familj. Har du explosiva barn så kommer du att känna igen dem i de tre aspekter vi tar upp i det här avsnittet. Och du själv, hur fungerar det för dig? Vi återvinner dessutom känslor och Jill delar också med sig av ett minne som känns pinsamt varje gång hon tänker på det. Vill du fördjupa dig i det här spännande ämnet kan du läsa boken "Känslor som kraft eller hinder : En handbok i känsloreglering" av Hanna Sahlin och Elizabeth Malmquist

97 قسمت

#ADHD #Mental Health #Health and Well-Being #Kids And Families #By JillGill