The Art of Charm is where self-motivated people, just like you, come to learn from the company’s coaches about to how to master human dynamics, relationships, and becoming your best self with the help of Johnny and AJ, the company’s founders. Johnny and AJ bring their 11 years of coaching experience from their famous Bootcamps, where they host clients in Los Angeles from all over the world and they share their stories, best practices and themselves on this weekly podcast. Not only does The A ...
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Freedom from Attachment and Tracy Crossley. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Freedom from Attachment and Tracy Crossley یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
#727 - Love Your Anxiety (REBROADCAST)
Manage episode 378680890 series 1105677
محتوای ارائه شده توسط Freedom from Attachment and Tracy Crossley. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Freedom from Attachment and Tracy Crossley یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Anxiety isn’t the enemy—it sounds the alarm when fear comes up!. It provides a clue to your internal life. Where you lack trust, what you fear, what you don’t accept, etc. Forget solving it externally, it won’t work. Even if the situation stops causing anxiety, that sleeping bear still lives inside you. Anxiety grows when you hate it, disown it, try to reason with it and push it away. What’s the answer? Instead of running from it, sit with it. Check out this episode and in the meantime listen more deeply to what anxiety tells you.
…
continue reading
792 قسمت
Manage episode 378680890 series 1105677
محتوای ارائه شده توسط Freedom from Attachment and Tracy Crossley. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Freedom from Attachment and Tracy Crossley یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Anxiety isn’t the enemy—it sounds the alarm when fear comes up!. It provides a clue to your internal life. Where you lack trust, what you fear, what you don’t accept, etc. Forget solving it externally, it won’t work. Even if the situation stops causing anxiety, that sleeping bear still lives inside you. Anxiety grows when you hate it, disown it, try to reason with it and push it away. What’s the answer? Instead of running from it, sit with it. Check out this episode and in the meantime listen more deeply to what anxiety tells you.
…
continue reading
792 قسمت
Todos los episodios
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.