Marathon for den erfarne

Fitness Institute

I dette foredrag giver tidl. landstræner i løb og træningsfysiolog sit bud Thomas Nolan, hvad der skal til, hvis man gerne vil løbe hurtigere på marathondistancen. Der er masser af gode råd og eksempler på træningspas. Snyd ikke dig selv for dette foredrag.
Foredragsholder: tidl. landstræner i løb og træningsfysiolog Thomas Nolan
Sprog: Dansk.
Niveau: Alle kan være med.
Varighed: 1:09:22 min.
Pris: 40,- inkl. slides. Husk at downloade slides.
Husk at der er adgang i 24 timer, så du har masser tid at se og ikke mindst få downloadet foredraget i. Når det først er downloadet, kan du altid se det.
Kan ses på fuld skærm!