))
How To Make Fat Loss Work As A Busy Mom (W/Ashley Schwartz)
Manage episode 426805449 series 3477218
محتوای ارائه شده توسط Jake Mayes. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jake Mayes یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Ashley is the owner of the busy mom method and an expert on helping busy moms build muscle and lose body fat! She is dropping her best insight on how to make it work and what actually matters to make your long term goals stick.
102 قسمت
اشتراک گذاری
