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Folge 16 - PERFEKTIONISMUS - ODER DIE ANDERE ART DES SICH NICHT GENÜGEN
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محتوای ارائه شده توسط Elea Ringenwald + Marina Zimmermann. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Elea Ringenwald + Marina Zimmermann یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Du fühlst dich ungenügend? Du denkst die anderen Schätzen dich nur, wenn du eine perfekte Arbeit abgibst? Du bist nur gut genug, wenn du perfekt bist?
Wenn du immer noch etwas mehr tust und du immer wieder an deiner eigenen Arbeit rumfeilst? Wenn du dich noch mehr anstrengst und du dir noch mehr Mühe gibst?
Durch den Perfektionismus setzt du dich selbst enorm unter Druck und du wirst dir selbst nie genügen und damit dich ablehnen.
Das macht dich unzufrieden, unglücklich und damit kommst du in eine Spirale von negativen Emotionen, wie zum Beispiel Angst und Stress. Und diese machen dich krank, sie lassen dich schwach wirken, dein Licht wird nicht leuchten. Überlege dir den Wert hinter dem Perfektionismus.
Dein Engel der Liebe
Übung:
Schliesse deine Augen, verbinde dich mit deinem Herzen und hole dreimal tief Atmen. Dann bitte den Perfektionismus zu dir und frage ihn, warum er hier ist? Was will er dir sagen? Worauf will er dich hinweisen? Fühlt er sich leicht oder schwer an?
Frage dein Herz, ob er dir ein Nutzen ist.
Mache dir Notizen und nachdem du wieder im Hier und Jetzt bist, überlege dir, ob du deinem Perfektionismus weiterhin so viel Raum geben möchtest.
Wir sind ein unabhängiger Podcast und freuen uns, wenn wir dir die Arbeit mit den wundervollen und liebevollen Wesen der geistigen Welt ein Stück näherbringen können. Dass Du wieder den natürlichen Umgang mit deinen himmlischen Helfern entdecken kannst und sie zukünftig dein Leben bereichern, verzaubern und verschönern dürfen.
Du magst unseren Podcast und möchtest uns unterstützen? Dann freuen wir uns über deine Weiterempfehlung. Denn unser Wunsch ist es, Millionen von Menschen mit unseren Botschaften und Geschichten in ihren Herzen zu erreichen. Wir danken dir für deine Unterstützung und Weiterempfehlung!
Mehr Informationen zu Marina Zimmermann, HerzensCoach für ErdenEngel und LichtMenschen:
https://linktr.ee/marina_herzbewusst
Mehr Informationen zu Eléa Ringenwald, Erdenengel-Coaching für dein Herz und deine Seele:
https://linktr.ee/elea.ringenwald
Ein herzliches Dankeschön an Nico Zandomeneghi, er hat unseren wundervollen Jingle gemeinsam mit der Quelle kreiert und ist bei unserem Podcast für Musik, Schnitt & Mastering verantwortlich. Mehr Informationen zu ZanDo MusikEnergie:
18 قسمت
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