#174: Wie das Gelenk-Wunder Flossing wirkt

Die Biohacking-Praxis

Eine Folge darüber, wie sich Andreas mit Gummibändern das ramponierte Knie geheimnisvoll reparieren ließ. Was wir alle von Bambi lernen sollten. Und was hinter Andreas’ neuem Lieblingsbegriff „Motilität“ steckt.

Zum Flowfest von Max Gotzler geht es hier.

Zum medizinisch kompetenten Fotografen Maximilian Gierl geht es hier.

Zu Physiotherapeut Julian Gunkel, der Andreas’ Knie so elegant wieder fit gemacht hat, geht es hier.

Zu Atem-Guru Kasper Vandermeulen geht es hier.

Flossing-Bänder gibt es zum Beispiel hier.

Das Standardwerk „Werde ein geschmeidiger Leopard“ von Kelly Starrett gibt es hier.

In diesen Unterlagen der Trainerausbildung an der BSPA Graz zum Thema Flossing werden auch Kontraindikationen genannt.

Das Buch „Body by Science“ von Doug McGuff heißt auf deutsch „12 Minuten pro Woche“ und ist hier erhältlich.

Andreas Breitfelds nobelpreisverdächtiger Erstling „Biohacking für Sportler“ ist hier erhältlich.

Blazepods gibt es hier.

Weil Andreas Breitfeld und Stefan Wagner so häufig gefragt werden, welche Produkte sie selbst verwenden, haben sie gemeinsam mit Julia Tulipan ⁠⁠diese Seite⁠⁠ eingerichtet, auf der sie ihre persönlichen Lieblingsprodukte (und aktuelle Rabattcodes) sammeln.

Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner ist beim Ecowing-Verlag erschienen. Bestellen kann man es zum Beispiel ⁠⁠hier⁠⁠.

Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich ⁠⁠hier⁠⁠.

Zur Website von Andreas Breitfeld geht es ⁠⁠hier⁠⁠.

Wie Andreas Breitfeld und Stefan Wagner einander kennen gelernt haben? Stefan hat über Andreas ein Porträt für The Red Bulletin verfasst. Nachzulesen ist das ⁠⁠hier⁠⁠.

Andreas Breitfeld und Stefan Wagner haben gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR ein Biohacking-Spezialheft verfasst. Das ist ⁠⁠hier⁠⁠ zu finden.

Stefan Wagners Biohacking-Kolumne für „carpe diem“ ist ⁠⁠hier⁠⁠ nachzulesen.

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