))
Folge 04a - Motivation zu Eurem Workout - 1/2 Stunde Sportbegleitung
Manage episode 293359120 series 2907445
محتوای ارائه شده توسط Nina Dreßler, Dominik Roth, PodRiders Netzwerk, Nina Dreßler, Dominik Roth, and PodRiders Netzwerk. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Nina Dreßler, Dominik Roth, PodRiders Netzwerk, Nina Dreßler, Dominik Roth, and PodRiders Netzwerk یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Wie in unserer Folge 4 angekündigt hat Dom den Versuch gestartet, eine "Begleitfolge" zu einem ca. halbstündigen Workout aufzunehmen. Diese Folge soll Euch bei Eurer wie auch immer gearteten Aktivität unterstützen, Euch den Weg dorthin erleichtern und aufzeigen, dass es evtl. vielleicht doch nicht so schlimm ist wie es scheint. Und vor allen Dingen: Dass es nicht auf die Dauer, Intensität oder Art des Trainings ankommt sondern darauf, sich gut und wohl zu fühlen. Viel Spaß!
…
continue reading
11 قسمت
اشتراک گذاری
