[Extrait] Le déclic de Yasmine, Ely Killeuse : faire du sport, trouver son pourquoi, faire la paix avec soi

Conseil Sport, le podcast bien-être, santé et nutrition de DECATHLON

C’est Yasmine, alias Ely Killeuse que je reçois dans le déclic cette semaine.

Yasmine a été une des premières à parler de body positivisme en France : un mouvement qui invite à se réconcilier ou en tout cas à repenser l’image que l’on a parfois avec son corps, et ça marche aussi quand on fait du sport !

Mais avant tout ça, l’histoire de Yasmine, c’est aussi celle d’une ancienne régimeuse, adepte du sport pour mincir et du brulage de calories à gogo…

Dans cet épisode, Yasmine nous partage alors l’histoire de son déclic avec le sport ou comment elle est passée d’Ely Killeuse de kilos à Ely Kiffeuse !

➡️ Épisode disponible en intégralité le mercredi 28 février.

😎 Pour ne rien manquer des prochains épisodes, abonnez-vous à notre chaîne Conseil Sport.

Et si vous avez aimé ce moment d’écoute, n’hésitez pas à le partager et à en parler autour de vous... Qui sait, vous tomberez peut-être, vous aussi, sur un déclic !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.