[Extrait] La réponse : apnée du sommeil, quelle est l'influence du sport ?

Conseil Sport, le podcast bien-être, santé et nutrition de DECATHLON

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Ce mercredi, c'est avec le pneumologue Fançois Jounieaux que je vous parle de trouble de la respiration pendant le sommeil. L'apnée du sommeil concerne plus de 3 millions de Français et de Françaises en 2023, sans compter les personnes qui n'ont pas encore été diagnostiquées. Un paquet de personnes qui, en fonction des causes de l'apnée, peuvent retrouver un sommeil serein grâce à des orthèses, mais aussi grâce à l'activité physique.
➡️ Episode disponible en intégralité le mercredi 27 décembre.
💡☝️✨ La réponse est une série du podcast Conseil Sport de DECATHLON. Une interview d’expert·es pour prendre soin de soi, garder la forme et bien manger. Ce format vous est proposé par Céciliane, journaliste et coach sportif.
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