))
Six Free Things I Do to Proactively Take Care of My Mental Health
Manage episode 328008692 series 3347608
محتوای ارائه شده توسط Alicia Sepulveda. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Alicia Sepulveda یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode, I share 6 things you can do for free to proactively take care of your mental health.
I also encourage you to reach out to your counseling center on campus if you are interested in further support!
---------
Instagram @thecollegelifecoach Email: thecollegelifecoach@gmail.com
If you are a listener and interested in coming on the show, fill out this survey: https://www.surveymonkey.com/r/26CKVC3
Sending you all the good vibes!
-Alicia
To bring Alicia to speak: https://www.aliciasepulveda.com/
#makecollegeyours
100 قسمت
اشتراک گذاری
