Introducing the BODi® Partner Podcast, the official podcast channel devoted exclusively to BODi Partners. From archives of the BODi Wake-Up Call, I Am BODi stories, and What I Know Now success tips from seasoned Partners, this podcast is your one-stop source for personal development, business training and peer-to-peer inspiration. Ready to explode your business? Tune in regularly to our official podcast and join the ranks of those transforming their lives and the lives of others!
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Our Compassion Space and Value Your Mind. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Our Compassion Space and Value Your Mind یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
Ep 14. A journey through anxiety with Lauren Barber - Calm Mind Confident Life
Manage episode 205812357 series 2118753
محتوای ارائه شده توسط Our Compassion Space and Value Your Mind. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Our Compassion Space and Value Your Mind یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
This episode I chat to Lauren Barber, meditation and yoga teacher, among lots of other things. Lauren chats honestly and openly about navigating her way through anxiety and panic attacks and the gratitude she has for her past experiences for leading her to where she is now. We talk about how coming from a place of control can effect your life, the importance of acceptance and gratitude, and how seemingly negative experiences can shape your life. Oh and the impact of intuitive dance on the mood! Laurens Top three tips: Moving your body in a way that's intuitive Repeating - I am breathing in I am breathing out The mantra - Everything is taken care of Find Lauren: www.laurenbarber.co www.instagram.com/laurenbarber.co
…
continue reading
48 قسمت
Manage episode 205812357 series 2118753
محتوای ارائه شده توسط Our Compassion Space and Value Your Mind. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Our Compassion Space and Value Your Mind یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
This episode I chat to Lauren Barber, meditation and yoga teacher, among lots of other things. Lauren chats honestly and openly about navigating her way through anxiety and panic attacks and the gratitude she has for her past experiences for leading her to where she is now. We talk about how coming from a place of control can effect your life, the importance of acceptance and gratitude, and how seemingly negative experiences can shape your life. Oh and the impact of intuitive dance on the mood! Laurens Top three tips: Moving your body in a way that's intuitive Repeating - I am breathing in I am breathing out The mantra - Everything is taken care of Find Lauren: www.laurenbarber.co www.instagram.com/laurenbarber.co
…
continue reading
48 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.