))
Bring on the Mess! TM - Volume 58 - The Mindful Moments That Shift Your Life
Manage episode 446831729 series 3535027
محتوای ارائه شده توسط For All Seasons Behavioral Health and Rape Crisis Center, For All Seasons Behavioral Health, and Rape Crisis Center. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط For All Seasons Behavioral Health and Rape Crisis Center, For All Seasons Behavioral Health, and Rape Crisis Center یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode of Bring on the Mess, Beth Anne and Lesa explore the art of being present in our daily lives. They discuss practical strategies for cultivating mindfulness by sharing personal stories and tips on how to transform ordinary moments into opportunities for reflection and gratitude. Tune in to discover how embracing mindfulness and intentionality can enhance your well-being and bring clarity and purpose to your life.
58 قسمت
اشتراک گذاری
