En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Benny Ottosson. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Benny Ottosson یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
#30 - Vägen ur ett sockerberoende
Manage episode 217702313 series 1141855
محتوای ارائه شده توسط Benny Ottosson. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Benny Ottosson یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Louise har bantat sedan hon var 11 år. Hon har vägt 55 kilo mer än idag. Hon har räknat kalorier, skakat pulver, ätit medicin och opererat magsäcken. Efter en sömnlös natt i augusti 2014 bestämde Louise sig. Hon skulle sluta förgifta sig själv med socker. Kvoten av socker var fylld för en livstid.
Nu åker hon land och rike runt och berättar om hur hon idag äter riktig mat, inte räknar kalorier, inte väger sig och inte mäter sig. Hon äter när hon är hungrig, tills hon är mätt.
Hon har också tagit begreppet UNNA SIG till nya nivåer.
Hon UNNAR SIG hälsa.
Hon UNNAR SIG att avstå från det som inte är bra för henne.
Hon UNNAR SIG en hälsosam, stabil vikt.
Du hittar Louise här:
https://www.louisehafdell.se
https://www.facebook.com/louise.hafdell
https://www.instagram.com/louisehafdell_unnadig/
Och hon berättar här hur hon tog sig ur sockerberoendet.
På mitt Instagramkonto feelgoodandhavefun kan du vinna en LYX-biljett till hennes UNNA DIG-dag i Stockholm den 14 oktober.
Mycket nöje!
…
continue reading
Nu åker hon land och rike runt och berättar om hur hon idag äter riktig mat, inte räknar kalorier, inte väger sig och inte mäter sig. Hon äter när hon är hungrig, tills hon är mätt.
Hon har också tagit begreppet UNNA SIG till nya nivåer.
Hon UNNAR SIG hälsa.
Hon UNNAR SIG att avstå från det som inte är bra för henne.
Hon UNNAR SIG en hälsosam, stabil vikt.
Du hittar Louise här:
https://www.louisehafdell.se
https://www.facebook.com/louise.hafdell
https://www.instagram.com/louisehafdell_unnadig/
Och hon berättar här hur hon tog sig ur sockerberoendet.
På mitt Instagramkonto feelgoodandhavefun kan du vinna en LYX-biljett till hennes UNNA DIG-dag i Stockholm den 14 oktober.
Mycket nöje!
64 قسمت
Manage episode 217702313 series 1141855
محتوای ارائه شده توسط Benny Ottosson. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Benny Ottosson یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Louise har bantat sedan hon var 11 år. Hon har vägt 55 kilo mer än idag. Hon har räknat kalorier, skakat pulver, ätit medicin och opererat magsäcken. Efter en sömnlös natt i augusti 2014 bestämde Louise sig. Hon skulle sluta förgifta sig själv med socker. Kvoten av socker var fylld för en livstid.
Nu åker hon land och rike runt och berättar om hur hon idag äter riktig mat, inte räknar kalorier, inte väger sig och inte mäter sig. Hon äter när hon är hungrig, tills hon är mätt.
Hon har också tagit begreppet UNNA SIG till nya nivåer.
Hon UNNAR SIG hälsa.
Hon UNNAR SIG att avstå från det som inte är bra för henne.
Hon UNNAR SIG en hälsosam, stabil vikt.
Du hittar Louise här:
https://www.louisehafdell.se
https://www.facebook.com/louise.hafdell
https://www.instagram.com/louisehafdell_unnadig/
Och hon berättar här hur hon tog sig ur sockerberoendet.
På mitt Instagramkonto feelgoodandhavefun kan du vinna en LYX-biljett till hennes UNNA DIG-dag i Stockholm den 14 oktober.
Mycket nöje!
…
continue reading
Nu åker hon land och rike runt och berättar om hur hon idag äter riktig mat, inte räknar kalorier, inte väger sig och inte mäter sig. Hon äter när hon är hungrig, tills hon är mätt.
Hon har också tagit begreppet UNNA SIG till nya nivåer.
Hon UNNAR SIG hälsa.
Hon UNNAR SIG att avstå från det som inte är bra för henne.
Hon UNNAR SIG en hälsosam, stabil vikt.
Du hittar Louise här:
https://www.louisehafdell.se
https://www.facebook.com/louise.hafdell
https://www.instagram.com/louisehafdell_unnadig/
Och hon berättar här hur hon tog sig ur sockerberoendet.
På mitt Instagramkonto feelgoodandhavefun kan du vinna en LYX-biljett till hennes UNNA DIG-dag i Stockholm den 14 oktober.
Mycket nöje!
64 قسمت
Todos os episódios
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.